Dado que também temos a capacidade de reflectir e planear, temos um meio de controlar a influente tirania da emoção: chama-se razão. Ironicamente, claro, os motores da razão também requerem emoção, o que significa que o poder da razão é por vezes bem modesto. As emoções não podem ser conhecidas pelo indivíduo que as possui antes de haver consciência. Podemos educar as nossas emoções, mas não suprimi-las completamente, e os sentimentos interiores que vamos tendo são a melhor testemunha do nosso insucesso.
António Rosa Damásio